ESCUELA BALONCESTO

En el Club de Baloncesto Madrid Sierra creemos que la formación en el deporte es fundamental desde la infancia por lo que hemos creado, con la colaboración del Ayuntamiento de Los Molinos, una Escuela de Baloncesto desde los 5 a los 12 años.

PSICOMOTRICIDAD, PREDEPORTE Y MINIBASKET

Para  niñ@s de 5 a 7 años

Dos horas a la semana.

Objetivos:

Mediante esta actividad queremos favorecer a la salud física y psíquica de los niños, ayudándoles a dominar de una forma sana su movimiento corporal, mejorando su  conciencia del propio cuerpo tanto global como segmentariamente, dominando la coordinación y el control dinámico general (desplazamientos, carreras, saltos…)

  • Conocimiento de  los componentes del esquema corporal: tono muscular, equilibrio, actividad   postural, respiración…
  • Control de los movimientos de comunicación y expresión.
  • Descubrimiento las nociones de dirección, distancia y situación.

A través de juegos y actividades nos centraremos en trabajar, desarrollar y mejorar en l@s alumn@s:

  • El esquema corporal.
  • El tono.
  • La postura.
  • La lateralidad. Delante/detrás
  • La lateralidad. Dentro/fuera
  • La lateralidad. Cerca/lejos
  • El giro.
  • La coordinación motriz.
  • El equilibrio.
  • La percepción espacial y temporal.
  • La expresión corporal libre.

De los deportes y juegos que se van a realizar durante el desarrollo de la actividad, nos centraremos especialmente en el Baloncesto ya que jugaremos durante la Temporada varios “partidos” con equipos de la comarca.

 

 

.

BALONCESTO

Para niñ@s de 8 a 12 años.

Dos entrenamientos semanales de 1 hora de duración cada uno.

Objetivos:

  • Conocimientos básicos de técnica individual: bote con ambas manos, tiros, entradas con ambas manos..
  • Conocimientos básicos de juego en equipo: pases, defensa y ataque…
  • Iniciación a la competición.